Classroom post ligamentoplastie

Classroom-ul este destinat pacientilor ce au suferit o artoscopie de reconstructie a ligamentului incrucisat anterior, din saptamana 6 postoperator, avand aceeasi evoluti. Clasa de grup este tinuta de un kinetoterapeut, iar la clasa participa maxim 4 pacineti. Faza I (Primele 2 [...]

Class room intretinerea musculaturii coloanei vertebrale

Classroom - ul este destinat persoanelor cu dureri de spate de intensistate mica sau medie, cat si persoanelor sedentare sau care stau foarte mult la birou. La acesta clasa vor participa maxim 4-5 persoane ce vor efectua aproximativ acelasi set de exercitii, in functie de conditia fizica, varsta, etc. Clasa va tine [...]

Class room artroscopia de genunchi

Acest class - room este destinat pacientilor care au suferit o interventie chirurgicala de tip artroscopie la nivelul genunchiului. Sedintele incep din saptamana 4-5, dupa ce s-a efectuat un set de sedinte de kinetoterapie in prealabil si genunchiul prezinta stabilitate destul de buna, nu mai este dureros sau [...]

Dureri cervicale: cauze si tratament fara operatii

Care pot fi cauzele durerilor cervicale? Durerile cervicale pot fi provocate de o deformitate a coloanei precum cifoza, de protuzii discale sau de discartroza cu osteofite marginale . Cifoza este o deformitate a coloanei cevicale in forma de cocoasa antero-posterioara care poate fi de cauza [...]

Proteza totala de genunchi

Proteza totala de genunchi sau inlocuirea articulatiei genunchiului cu o componenta artificiala este singura metoda de tratament in cazul stadiilor avansate de gonartroza. Atunci cand Gonartroza ( Distrugerea cartilajului de la nivelul articulatiei genunchiului) este prezenta si afecteaza in mod direct activitatea [...]

Gonartroza simptome si tratament

Gonartroza sau artroza genunchiului reprezinta cea mai frecventa afectiune articulara de la nivelul genunchiului aparute mai ales la varstinci. Gonartroza consta in degradarea cartilajelor care isi pierd supletea si face ca alunecarea dintre extremitatile osoase sa fie dureroasa si plina de [...]

Ligamentul incrucisat anterior sau LIA

Nu stim ce este ligamentul incrucisat anterior pana cand nu ne confruntam cu o astfel de situatie. De cele mai multe ori cei care practica sport, intens, de performanta sunt cei care se confrunta cu astfel de probleme. Cauzele acesteia se refera adesea la intindere fortata a [...]

Cand si de ce este bine sa apelezi la un nutritionist?

Avand in vedere cum se desfasoara lucrurile in ziua de astazi, iar aici nu ne referim la starea de urgenta, nutritionistii sunt la mare cautare. Acestia devin prietenii celor aflati in nevoie, celor ce simt ca nu se mai regasesc in regimul alimentar pe care l-au adoptat, dorindu-si acum o schimbare. Orice [...]

Ridurile

Privitul in oglinda poate fi intotdeauna pe placul tau, ridurile sunt parte din realitatea vietii noastre, dar sunt vazute ca inamicul principal al femeii moderne, care este mereu in cautare de noi metode pentru a scapa de aceste mici expresii faciale. Ce sunt ridurile ? Ridurile sunt o urmare a [...]

Microneedling

Tu cum ai grija de tenul tau ? Indiferent de sfaturile dermatologilor sau de calitatea machiajului folosit, pielea poate trada vârsta reala a unei persoane. Microneedling-ul este cel mai avansat sistem de terapie care vine în ajutor pentru a tine timpul in loc pentru orice [...]