Class room intretinerea musculaturii coloanei vertebrale

Classroom - ul este destinat persoanelor cu dureri de spate de intensistate mica sau medie, cat si persoanelor sedentare sau care stau foarte mult la birou. La acesta clasa vor participa maxim 4-5 persoane ce vor efectua aproximativ acelasi set de exercitii, in functie de conditia fizica, varsta, etc. Clasa va [...]

Reguli generale in efectuarea antrenamentului

Pandemia de Coronavirus a reprezentat si reprezinta in continuare un prileg optim pentru unii dintre noi sa ne apucam/reapucam de sport, fie in casa sau la sala. Fie ca am mai facut in trecut exercitii fizice sau ne hotaram abia acum sa incepem, trebuie sa tinem cont de niste reguli generale in efectuarea [...]

Rolul kinetoterapiei in tratarea coxartrozei

Coxartroza reprezinta artroza soldului. Artroza este o afectiune ce caracterizeaza cartilajul articular. In functie de gravitate, poate fi de mai multe grade ( de la gradul I la gradul IV). Manifestarile acestei afectiuni sunt in functie de gradul acesteia si pornesc de la durere la miscare activa, pana la [...]

Classroom post ligamentoplastie

Classroom-ul este destinat pacientilor ce au suferit o artoscopie de reconstructie a ligamentului incrucisat anterior, din saptamana 6 postoperator, avand aceeasi evoluti. Clasa de grup este tinuta de un kinetoterapeut, iar la clasa participa maxim 4 pacineti. Faza I (Primele 2 [...]

Class room intretinerea musculaturii coloanei vertebrale

Classroom - ul este destinat persoanelor cu dureri de spate de intensistate mica sau medie, cat si persoanelor sedentare sau care stau foarte mult la birou. La acesta clasa vor participa maxim 4-5 persoane ce vor efectua aproximativ acelasi set de exercitii, in functie de conditia fizica, varsta, etc. Clasa va tine [...]

Class room artroscopia de genunchi

Acest class - room este destinat pacientilor care au suferit o interventie chirurgicala de tip artroscopie la nivelul genunchiului. Sedintele incep din saptamana 4-5, dupa ce s-a efectuat un set de sedinte de kinetoterapie in prealabil si genunchiul prezinta stabilitate destul de buna, nu mai este dureros sau [...]