Cazaturile pe gheata

Cum sa previi cazaturile pe gheata ? Sezonul rece aduce dupa sine aparitia unui strat de gheata si de zapada, iar mersul pe jos devine o adevarata aventura. Cazaturile pe gheata sunt foarte frecvente in aceasta perioada a anului, de aceea este important sa stiti cum sa va protejati sau sa reduceti [...]

Postura corecta

O postura corecta asigura un confort organismului prin reducerea zonelor de stres si durerilor de la nivelul gatului,umerilor si spatelui, impiedica deformarea coloanei vertebrale si aparitia cocoasei. Pozitia corecta de stat pe scaun implica o postura cat mai dreapta a coloanei vertebrale, umerii sa fie [...]

Leziunea de menisc

Genunchiul blocat. Atunci cand nu poti sa indoi genunchiul si simti ca e ceva care te opreste poate fi vorba de o leziune de menisc. Meniscul este o formatiune fibro-cartilaginoase care se afla intre femur si tibie pe partea interna si externa a genunchiului, avand un rol importat in biomecanica [...]

Chistul Baker

Chistul Baker este o punga plina cu lichid sinovial ce cauzeaza un sentiment de tensiune asupra genunchilui si provoaca o durere care apare in zona poplitee din spatele genunchiului. Cel mai adesea este rezultatul unei afectiuni care vizeaza articulatia genunchiului precum artrita sau ruperea [...]

Ce sunt monturile

Ce sunt monturile si cum se trataza? Monturile reprezinta o deformitate a degetului mare al piciorului numit haulce prin devierea articulatiei metatarso-falangiene in exterior ajungand sa fie prominent, conferind un aspect inestetic si dureros. O data aparute aceste deformari, continua sa se agraveze, [...]

Dr. Tarek Nazer pareri

Dr. Tarek Nazer medic specialist ortopedie si traumatologie, supraspecializat in chirurgia artroscopica minim invaziva, avand 5 ani experienta in cele mai mari spitale din Marea Britanie. Doctorul ortoped Tarek Nazer este unul dintre cei mai buni medici ortopezi din tara avand sute de operatii pe an si mii [...]

Avantajele artroscopiei, în comparaţie cu abordul chirurgical clasic

Dr. Tarek Nazer ne explica avantajele artroscopiei, in comparatie cu abordul chirurgical clasic Procedura minim invaziva, specifica in chirurgia ortopedica, artroscopia ajuta atât la diagnosticarea, cât si la tratarea leziunilor articulatiilor, tendoanelor si cartilajelor. Dr. Tarek Nazer, [...]

Dr Tarek Nazer ne dă o veste bună: sindromul umarului dureros cedeaza la tratament

Dr Tarek Nazer ne dă o veste bună: sindromul umarului dureros cedeaza la tratament Odată cu răcirea vremii reapar, sau se intensifică, durerile care îi chinuie pe reumatici. Practic, la nivel mondial, sute de milioane de oameni suferă de dureri cronice sau au un anumit grad de dizabilitate [...]

Ortopedul Tarek Nazer ne invaţă ce sa facem in caz de entorsa

Toată lumea şi-a sucit piciorul, măcar o dată în viaţă. Fie că ai călcat strâmb, fie că ai făcut o mişcare bruscă, rişti să te alegi cu o entorsă. Iată care sunt simptomele, ce trebuie să faci şi când să te prezinţi la medic. "Entorsa este o leziune traumatică a [...]

Platfus si modul in care ne afecteaza el viata motodele de tratament eficace

Piciorul plat nu constituie doar o problemă estetică, ci generează şi dureri în zona călcâiului şi genunchiului. Dacă nu îl trataţi, încă din perioada copilăriei, platfusul va afecta, în timp, şi articulaţiile. "Majoritatea copiilor, dacă nu chiar aproape [...]