Recuperare dupa sutura de menisc

Recuperarea dupa sutura de mensic este foarte importanta pentru a creste rata de succes a operatiei de sutura de mensic . Genunchiul este cea mai mare articulatie a corpului omenesc, caruia ii acordam o mare atentie deoarece este mai putin acoperita si protejata de parti moi, este solicitata foarte mult in statica si locomotie, ceea ce determina uzura mai accentuata a elementelor sale.

Dintre leziunile traumatice care se produc la nivelul genunchiului cel mai frecvent este afectat meniscul.

Meniscul este situat intre femur si tibie, are rol in stabilizarea genunchiului fiind format dintr-un fibrocartilaj, actionand ca un amortizor care transmite greutatea de la femur la tibie.

La nivelul fiecarui genunchi sunt prezente cate 2 meniscuri, unul intern in forma de "C", si unul lateral in forma de "O". Cel mai frecvent apar rupturi traumatice la nivelul meniscului intern, deoarece acesta este mai putin flexibil. De asemenea, pot aparea si leziuni netraumatice la nivelul meniscului, leziuni degenerative care apar odata cu inaintarea in varsta, meniscul devenind mai subtire si mai fragil si poate fi lezat mult mai usor.

Datorita importantei majore a meniscului in functionalitatea genunchiului, ori de cate ori este posibil este de preferat sutura acestuia pentru a fi salvat.

Dupa interventia chirurgicala este necesar ca pacientul sa urmeze un program de recuperare sub indrumarea unui kinetoterapeut.

Kinetoterapia poate incepe a doua zi postoperator.

Primele 2 saptamani dupa sutura mensicului :

pacientul va adopta pozitia procliva a membrului inferior operat si va purta orteza
aplicatii locale reci
incarcarea pe membrul inferior operat nu este permisa pentru a evita deteriorarea suturii
pentru combaterea durerii si a tumefactiei se recomanda administrarea de AINS

Se va efectua:

izometrie pentru cvadriceps
extensie completa
flexie pana la 45
reluarea mersului fara incarcare pe membrul inferior operat

Saptamanile 3-4 dupa operatia de sutura a meniscului

flexie pana la 60 de grade
pacientul continua sa poarte orteza limitata la un unghi de 60
mentinerea extensiei complete
izometrie pentru cvadriceps, tonifierea musculaturii stabilizatoare a genunchiului

Saptamanile 4-6 de recuperare dupa sutura de mensic

continua programul anterior
flexie pana la 90
dupa 6 saptamani este permisa incarcarea progresiva a membrului inferior operat si renuntarea la orteza.

Pacientul poate reveni la munca dupa o luna daca desfasoara o activitate de birou, daca desfasoara o activitate fizica intensa revenirea se va face la recomandarea medicului ortoped.