Aliman Cristina Psiholog

Cristina Aliman, Psiholog, Psihoterapeut in Formare

Cristina Aliman, Psiholog, Psihoterapeut in Formare, poza-cristina-3Consultant in cariera

Cu totii ne poticnim cel putin o data in propria viata, cand suntem coplesiti de situatii si emotii neplacute si nu mai vedem solutii.

Am invatat insa ca oamenii au toate resursele necesare pentru a face schimbari in viata lor, a isi gasi propriul sens si a depasi toate situatiile neplacute.

Atunci cand singuri nu reusim, consilierea psihologica este o metoda buna de a te cunoaste si a descoperi propriile solutii indiferent daca traverersezi o perioada dificila in viata ta sau iti doresti sa te dezvolti personal si sa capeti abilitatea de a fi cel care iti hotaraste propria viata.

Consilierea psihologica si psihoterapia sunt demersuri care isi propun pe de-o parte ameliorarea sau inlaturarea unor simptome psihice neplacute sau a simptomelor fizice, care nu au o cauza organica, iar pe de alta parte autocunoasterea, dezvoltarea si optimizarea performantelor individuale.

In cadrul sedintelor unu la unu, pot fi abordare problematici precum:

  • Gasirea de solutii si depasirea unor situatii dificile de viata
  • Dezvoltare personala, autocunoastere si optimizare comportamentala
  • Probleme de comunicare si dificultati de relationare
  • Dificultati profesionale
  • Timiditate si incredere in sine scazuta
  • Anxietate, atacuri de panica, fobii, tulburare obsesiv-compulsiva
  • Depresie si stres
  • Dependente (fumat, droguri, jocuri de noroc, alcool)
  • Tulburari de alimentatie (anorexie, bulimie, mancat compulsiv etc.) si obezitate

Formare Profesionala:

  • Psiholog clinician, membra a Colegiului Psihologilor din România
  • Licentiata in Psihologie, Universitatea de Vest din Timisoara – Facultatea de Sociologie si Psihologie
  • Programul de masterat Psihologia Sanatatii, Cercetare Clinica si Optimizare Comportamentala, Universitatea din Bucuresti – Facultatea de Psihologie si Stiinte ale Educatiei
  • Psihoterapeut in formare, programul de formare in Psihoterapie cognitiv-comportamentala si hipnoterapie, Asociatia de Hipnoterapie si Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala
  • Trainer, Programul Formare de Formatori, Fundatia Noi Orizonturi in parteneriat cu Autoritatea Nationala pentru Calificari
  • Consultant in cariera, programul Consultant în carieră GCDF(Global Career Development Facilitator), Fundația NBCC România